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武汉女子连跳3天毽子操后黄体破裂，做“刘畊宏女孩”到底有多危险？有后遗症

做“刘畊宏女孩”并不危险，但要注意力度，刘畊裂女裂要循序渐进。宏女孩黄孩黄

一周前，体破体破一名居住在武汉的有后遗症24岁女子跟随刘畊宏练习踢毽子操。连续跳了三天舞后，刘畊裂女裂女子发现肚子痛得厉害。宏女孩黄孩黄当时她只以为是体破体破肠胃炎发作，并没有太在意。结果谁知道，接下来的几天，腹痛逐渐加重。经医疗后发现，该女子卵巢黄体破裂是因为有氧运动导致的，随后导致腹部出血，出血量甚至达到总血量的40%。所幸女子最后被及时抢救，终于脱离了生命危险。医生说锻炼还是要根据自身的能力来做。

下腹疼痛当女性的黄体突然破裂时，最典型的症状就是下腹疼痛。症状较轻时，一侧小腹会出现轻微疼痛。如果症状严重，疼痛会很强烈，患者很容易出汗。当女性下腹部疼痛时，大多数患者会伴有肛门处肿胀的感觉，尿频或阴道出血，但阴道出血很少见。一旦失血性休克当失血性休克的症状出现时，意味着黄体破裂比较严重，腹腔内出血的现象也很严重。患者会出现非常剧烈的腹痛，还会伴有血压迅速下降、四肢皮肤冰冷、头晕、脸色苍白等问题。如果没有及时治疗，患者会出现失血性休克，甚至会威胁患者的生命。

在日常生活中，避免腹部突然撞击，或者过度的跑跳。这些行为会使女性的腹压迅速上升，容易导致成熟的黄体突然破裂。即使女性便秘时，如果用力过猛，黄体也会突然破裂。如果女性的小腹受到强烈的撞击，黄体会突然爆裂。所以黄体破裂不是小事，需要根据情况提高警惕。一旦出现剧烈疼痛等症状，患者必须减少活动，然后尽快入院治疗。症状较轻时，除了卧床休息，还可以适当服用一些止血药。

“刘畊宏女孩”跳操致腹腔出血黄体破裂，此事带来了哪些警示？

这件事情告诫我们在模仿健身操博主的时候一定要量力而行，要根据自己的身体素质来选择相应的健身操，不能够盲目选择，不然带来的后果是非常严重的。

最近一段时间网络上的健身操十分火爆，很多健身博主在网络上发起了全民健身运动。但其实很多的健身操动作都是不合规的，一旦身体素质不达标的人模仿，那么反而会对身体造成不可逆的伤害。

这点事情怎么回事？

这件事情讲述的是一名女孩模仿健身网红刘畊宏的健身操，结果导致这名女孩身体内的黄体破裂。最近刘畊宏的健身操在网络上非常火爆，很多女孩总是跟随证明博主在屏幕前进行健身操动作。但是首先我们要明白一点，健身操虽然有利于身心健康，但是对身体素质要求是比较高的。一旦剧烈运动，会对人体某个器官造成不可逆的伤害。

适当运动有利于身体健康。

选择适当的运动是有利于身体健康的，就像证明女孩过度运动导致体内黄体破裂。这反而对自己的身体健康起到了相反作用，剧烈运动总是不好的，过度的剧烈运动会使人体器官使用过度。虽然运动是一件好事，但是每个人的体格都是不一样的。不能够以别人身体素质为基础，来向他人学习适合别人的健身运动。

学习专业的运动知识。

除了跟随网络博主学习健身操以外，同时我们自己也应该要学习基础的健身知识。对我们人体自身的机能有一个最基本的了解，尤其对自己身体素质情况要有一个全面了解。适当选择适合自己身体素质的运动，更加有利于身心健康。不要求学习专业的运动知识，但是最最基础的健身知识还是很有必要的。

武汉女子1周连跳3天刘畊宏毽子操，引发卵巢黄体破裂，救治过程有多难？

因为发现的及时，所以才能转危为安。

近日，湖北武汉一名24岁女子因连续三天跳刘畊宏毽子操而导致卵巢黄体破裂，引发众多网友关注和热议。原来，由于最近全民健身的热潮，刘畊宏的踢毽子操也吸引了许多网友效仿。一名24岁的湖北女子紧随其后。她一周跳三天毽子，可就在这一天，她突然肚子疼！一开始这个女的以为自己肠胃炎犯了，没引起太多注意。然而，让她没想到的是，接下来的几天，女方的腹痛越来越剧烈，她再也受不了了。于是，她立刻去看了医生，然后经过医生的检查和询问，终于发现，是因为她运动太多，太快，导致卵巢黄体破裂，导致腹腔出血，失血量达到全身血容量的近40%。幸亏抢救及时，才让她脱离了危险。

刘畊宏的5000万粉丝并不甘心，他们纷纷站出来为刘畊宏说话。大多数网民表示，这一事件与刘畊宏无关。刘畊宏长期在直播间强调，要保持正确的健身姿势，根据自己的身体素质调整节奏和锻炼时间。如果不规范，很可能伤害到自己。许多网民在不知道自己身体状况的情况下被迫跟随刘畊宏的节奏，这完全是他们自己的原因。如果刘畊宏要为这样的事情负责，我们只能说他太无辜了。

除了粉丝，央视也发声支持了刘畊宏，并对刘畊宏推动全民健身给予了极大的肯定。这篇文章里说的是刘畊宏的现场健身活动让很多人受益，从而获得身心健康和快乐，但是盲目跟风，说不定下一个受伤的就是你。希望刘畊宏不要被舆论左右，继续带领大家开心健身。在此，也提醒刘畊宏的每一个男孩女孩，要根据自己的身体状况量力而行，不要盲目跟风。

第一波“刘畊宏女孩”受伤了，她们的身体出现了哪些症状？

第1波刘畊宏女孩受伤了，有的女孩第1天跳完之后就去到了医院，因为运动过多导致黄体破裂了。同时在跟着刘畊宏一起跳操的时候，不小心碰在了茶几上，相信这一次伤害让她感觉非常的痛苦。

因为现在的疫情比较严重，很多人选择跟着刘畊宏一起跳操。很多人在跳的时候，表情看上去非常的狰狞，而且手和脚一直在打架，仿佛手和脚都不是自己的。在跳的时候手会不小心的踢在指甲上，看到网友晒出的视频时，觉得非常的生动及形象。也希望大家在跳操的时候一定要好好照顾自己的身体，同时在第1遍没有跳好的时候，尽量可以放慢一下自己的节奏。不要完全跟着教练走，不然非常有可能然后自己再一次受伤，而且很有可能被他人拍到了丑照。

有一个女孩在跳了5分钟之后就发现自己的腿肿了，只能够躺在床上，并且喷上了云南白药。虽然跳操可以很好的消耗脂肪，可以帮助大家达到减肥的目的。但是在跟着教练一起跳操的时候，大家一起根据自己的实际情况来进行选择。在跳完之后很多人已经意识到了这个事件的严重性，在热搜上经常可以看到别乱跳。由此可以看出大家对刘畊宏的喜爱，同时也非常喜欢拥有一个更好的身体。

因为刘畊宏是一位歌手，在娱乐圈有一定的影响力。虽然在直播的时候想，要把每个动作都讲得非常清楚，并且也想让大家一定要量力而行。但是很多人就选择去挑战自己，并且大家都要理解能力是完全不同的。有很多人并没有任何的基础，结果只会自己受伤，大家一定要好好的休息一下。可以先从一些非常基础以及简单的动作开始，同时如果想要完全的跟上刘畊宏的节奏，非常的考验大家。

“刘畊宏女孩”跳操致致腹腔出血黄体破裂，专家对此作出了哪些提醒？

“刘畊宏女孩”跳操致致腹腔出血黄体破裂，专家对此作出了诸多的提醒，首先，就是大家要科学运动不能逞强，因为我们的体质和刘畊宏不能同日而语，适合他的可能并不是普通人。其次，人们在跟随做运动时，要注意动作幅度和力度，否则很容易被拉伤。另外，在运动过程中，要注意适时休息，跳操累了就要及时休息，这样才不是让身体部位负荷过多，导致健康出现问题。

跳操致致腹腔出血黄体破裂，专家对此建议健身一定要找对适合自己体质的方式

刘畊宏女孩刷屏全网，但在刘畊宏每日爆粉百万的过程中，我们呢也的确能够看到很多不好的事情发生，有位男孩跳完刘畊宏健身操，导致腰椎疾病加重，导致腿疼严重，需要住院治疗，而这位女孩，因为跳操太过猛烈，导致卵巢黄体破裂，最后是越跳越痛，痛到直不起来腰，最后到医院一查，才发生黄体破裂，在晚一些就会危及生命了。相关专家也针对现在的这种跳操受伤问题给出建议，他们表示运动不能一次性过量完成，要懂得适度加量，逐渐提升身体的耐受量，这样才能实现健身瘦身的目的。

“刘畊宏女孩”火爆全网，女孩在跳操时需要注意什么才不会受伤

刘畊宏在直播圈爆火之后，负面新闻也就随之接踵而来了，很多网友因为跳操而受伤，而刘畊宏健身操是否真正健康，也受到了网友质疑。尤其是女孩受伤的比较多，腿部和腰部肌肉拉伤，黄体破裂出血，脚踝跟腱受伤，那么女孩在跳刘畊宏操的时候，需要注意些什么？首先就是动作幅度不要太剧烈，像是那种高抬腿扭大胯的工作，真的不能做的太猛。另外，女孩在产后三个月内以及例假期，不要跟随跳操，否则很容易引发女性疾病，就像黄体破裂等等疾病。一些女孩平常运动量不够，也不要一次性做特别猛特别多的抬手臂、抬大腿的动作，都是不太合适的。

刘畊宏之所以能够爆火，就是现代人都太缺乏运动了，但是只有适当运动才能真正实现瘦身健身的目标呀。

“刘畊宏女孩”跳操竟然导致黄体破裂，为什么跳操会导致黄体破裂？

“刘畊宏女孩”跳操竟然导致黄体破裂，因为该女孩在跳操时，运动幅度过大，动作较为剧烈，所以导致了黄体破裂。这种疾病发生后，女性会出现腹痛出血的情况，如果失血过多，还容易导致休克甚至是死亡，所以小编在此也建议大家，不要猛然间做特别多大幅度的运动，就会导致身体各个部位无法耐受，负荷过重，引发各种急性疾病。

女子跟随刘畊宏跳操导致黄体破裂，这种健身操并不适合所有人

小编一直认为刘畊宏的健身操虽然看起来很健康，但其实真的不太适合身体素质本来就很差的人，像是这个女孩，可能之前身体就不太好，再跟着刘畊宏这么一跳本草纲目，那么身体黄体破裂，造成腹腔出血，腹部疼痛随着运动而不断加剧，后来她是越跳越疼。这种黄体破裂，还是一个蛮严重的病，会引发内出血和阴道出血，多亏这位女子发现及时，去医院做了手术治疗，否则继续跟着刘畊宏跳操，后果不堪设想。很多女孩为了保持身材，明明自己平常运动，却还是要执意跟着刘畊宏跳操，最后导致黄体破裂，或是跟腱受伤，是非常划不来的。

刘畊宏健身操是好的，但是它的动作难度高，并不适合没有健身基础的人做

刘畊宏健身操火了之后，很多网友都一夜之间迅速变成了刘畊宏女孩、男孩，但刘畊宏的龙拳和本草纲目等等，动作难度性都比较高，而且运动幅度极大，动起来之后很难能休息，并且动作都是很剧烈的，所以，对于一些平常不爱运动的年轻人，这种运动负荷根本是承受不了，小编在此建议大家，不要盲目跟这种风，看似健康，但其实隐患无穷，就就是这个女孩一样，明明身体很健康，但是一跳之后，就要手术了，这实在是犯不上，做运动，也要适度，不是所有运动都适合所有人做的。

很多年轻人肯定都想着，刘畊宏都能跳，他老婆都能跳，我们怎么就跳不了，他们那都是天天没事就运动的人，和我们这些平时就喜欢葛优瘫的人可不一样。

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